Тренажер Свинг-машина поможет вам не просто восстановить подвижность  межпозвоночных дисков, а действительно почувствовать себя здоровым и молодым. С годами мышцы и межпозвоночные ткани становятся менее подвижными,  и позвоночник, если за ним не следить, принимает на себя все превратности нашего прямохождения. В итоге более половины населения России, становятся или ограниченно трудоспособными, или инвалидами.

Как работает

Свинг по английски «мах» » махать», «размахивать». Свинг машина — тренажер для спины, приводящий отделы позвоночника в волнообразное движение, благодаря ритмичному, регулируемому раскачиванию ног. Во время использования аппарата синусоидальные механические колебания (не вибрация) постепенно передаются с голеностопных суставов ног на коленные и тазобедренные суставы; затем на поясничный, нижнее-, средне-, верхногрудный, а, в конце, и на крестцовый и шейный отделы позвоночника.

Колебательные движения сегментов позвоночного столба в горизонтальном положении позволяют добиться физиологически правильного положения позвонков относительно друг друга, что приводит к нормализации биомеханики позвоночника, и в целом всей внутренней системы.

Колебания позвоночных отделов тела приводят к стимуляции центрального и периферического кровообращения, значительному ускорению обмена веществ, нормализации работы нервной и эндокринной систем, желудочно-кишечного тракта, а также выбросу в кровеносное русло эндорфинов (гормонов счастья).

Как использовать свинг машину Gess

Это тренажер, который используется в положении лёжа. Вы лежите на ровной поверхности,так, чтобы голеностопные суставы находились на каретке машины, мышцы полностью расслаблены, ноги полностью выпрямлены.
Управление частотой колебаний тренажера спины осуществляется с помощью пульта.
Классическая рекомендация врачей-физиотерапевтов: 8-10 сеансов по 10-12 минут в день в течение 10 дней. Затем перерыв в течение недели. Рекомендуется 3-4 курса (для лечения и профилактики заболеваний позвоночника).
В домашних условиях, при самостоятельных занятиях вы сами определяете время, нагрузку и интенсивность занятий. Главный критерий – удобство и комфортные ощущения во время и после сеанса. Если чувствуете дискомфорт — уменьшите продолжительность сеанса на несколько минут, а потом, на следующем курсе — плавно увеличивайте время тренировки.

Основные эффекты использования свинг-машины Gess
— стимуляция кровообращения
— снятие напряжение и стресса
— устранение раздражения корешков спинного мозга
— коррекция нарушений осанки
— нормализация работы кишечника, кожи, эндокринных желёз
— коррекция фигуры и потеря излишнего веса
— стимуляция дыхания и деятельности сердца
— профилактика или лечение (под наблюдением врача) остеохондроза позвоночника, пояснично-крестцового остеохондроза

Основной эффект Свинг-машины – это стабилизация структуры и функций позвоночного столба.

Помимо этого, тренировки с Gess повышают уровень кислорода в крови без физического напряжения и усилий.
Комплексная тренировка мышц спины обеспечивается благодаря колебательному воздействию, также стимулируется кровообращение, улучшается деятельность сердца, легких, желудка, происходит исправление осанки, вытяжение позвоночного столба, подвижность межпозвоночных соединительных тканей.

По энергозатратам и своему оздоравливающему воздействию на организм, пятнадцать минут упражнений с машиной — «Свинг» эквивалентны десяти тысячам шагов в умеренном темпе.

Технические характеристики
Артикул: Gess 08Y
Цвет: комбинированный
Вес с упаковкой: 4,1 кг
Габариты в упаковке: 375*259*371 мм
Габариты в разложенном состоянии:
Частота: 50-60 Гц
Мощность: 50 Вт